今を大切に生きる

心豊かに生きていきたい

2021-09-15から1日間の記事一覧

感情を抑えつけない

トラブルが あった人の 声を聞いたとき 吐き気がした 吐き気といっても 一瞬こみあげるもので すぐに引っ込んだ 吐き気を 感じたことに びっくりした その 吐き気は 怒りを 抑えつけてる ことのあらわれ 感情を 抑えつけずに 小出しに 吐き出した 方が良いそ…


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