変化に気づく

自分を大切にし始めると

色々な変化がある

無理をしないので

追い詰められず

気持ちに余裕が生まれる

自分を大切にしたうえで、

無理をせずに

役割を果たすためのプロセスを

積み重ねる

積み重ねていくうちに

自分が意図しない

変化が起こる

いろいろと

変化が起きていることに

気が付き始める

変化を

ありがたく

感謝して受け取り、

なお自分を大切にする

気持ちの余裕が生まれ

なお自分を大切にできる

この変化を

楽しみながら

こころ豊かに

生きていきたい

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