思いがけず
お腹の底から
笑うことがあった
笑いが
込みあげる
思い出しても
笑ってしまう
笑っている間は
あたまが
からっぽになり
悩んでいることや
気になっていることを
一瞬で忘れる
笑った後は
笑う前とは
別の見方が生まれ
囚われに気づく
笑うと
お腹から元気があふれ
気持ちが明るくなる
笑うことは
気持ちを切り替える
スイッチにもなる
口角を上げて
笑顔をつくる
声を上げて
笑ってみる
笑うことの
ちからを借りて
幸せな時間を増やしたい