振り返ると頑張りすぎた自分がいた
自分らしさを取り戻す
心地よく、心豊かに生きていきたい
自分を認め、
本来の自分を取り戻していきたい
過程を綴ろうと始めたブログ
今日で２００日になりました
最初の記事は
このブログについてご挨拶をかねて
今までの考え方や捉え方を手放して
今を大切に生きると決めたことを記しました
１００日目では、
今までの考え方や捉え方を手放し始めていると感じ
過去の自分と比べて
目の前の現実への見方が変わり始めていること
こころとからだの声に気が付き始めたこと
頑張って生きてきた自分を認め始めたことを記しました。
２００日目を迎えて
頑張りすぎる生き方を手放すと自分が決めた
その気持ちに変わりはありません。
１００日目を迎えたあとに
他人に合わせようとして
頑張りすぎてしまい、体調を崩しかけました。
そのとき、もう「頑張りたくないこと」に
「頑張れなくなった自分」を実感しました。
自分の変化に涙が出ました。
そして、
「頑張れなくなった自分」
おそらくそれが
「ありのままの自分」であることを
受け入れ始めました。
仕事に対するスタンスを明確に変えて
自分の人生のバランスを
「私（プライベート）・個（個人）」に
シフトチェンジし始めました。
シフトチェンジを始めたころは、
仕事を頑張らない時間を、
「私（プライベート）・個（個人）」にあてることに
罪悪感を感じました。
ですが
その気持ちも徐々に手放し始めています。
「私（プライベート）・個（個人）」に
シフトチェンジをしていくなかで
自分が「やりたいこと」にも気づき始めました。
自分が「やりたいこと」の時間を確保し、
少しずつでも継続しています。
とても良い傾向だと感じています。
仕事もスタンスが変わり働き方を
変えていっている過程ですが、
周りの人に感謝する気持ちが増えました。
小さな感謝を伝えられたことで
自分の気持ちが楽になりました。
仕事に対しても、
すべて完璧に行うのではなく、
自分ができる範囲で合格点を
目指すようになりました。
１日目から少しずつでも
２００日の進歩を感じます。
これからも
自分らしい人生を取り戻し、
心地よく、心豊かに生きていきたい。
大切な人とたくさんの笑顔を、ハッピーに。
今までの価値観を手放しながら、
頑張りすぎた自分には戻らない
自分らしく生きていきます。
今を大切に心豊かに生きていきたい
