2024年を生きる④です。今日は具体的な資源配分比率、2024年に心がけること24を記します。
自分という資源を、私（プライベート）・個（自分）・公（働く）の３つに配分する比率と重視項目は以下とします。
私（プライベート） 配分比率：40〜45％
重視項目
・第一四半期は卒業研究に没頭し卒業する、卒業研究を提出したら心理学の学びの道を考え、4月からも学びを継続する。
・大学院入試、資格取得（二種のうち優先順位付）の優先順位をつけて着実に取り組む
・パートナーとなる人の候補を得る。
・旅行や好きなアーティストのライブ等心の栄養をとる
・表現をする趣味を習い始める。
個（自分） 配分比率：35〜40％
・崩れつつある体のバランスを整える。
・食べること・寝ることを大切にする。
・家族・親戚を大切にする。
公（働く） 配分比率：20％
・自分の働くスタンスを貫く
給与に見合った合格点、基本残業はしない。
せざるを得ない時もやりすぎない。
自分という軸を崩さないためにも重要な働き方のスタンスを定着する。
・仕事で関わる人との対人スタンス、線引きを貫く
自分の形を変えてまで仕事をしない。
自分の形を変えてまで人に合わせない。
自分の形を変えてまで組織に貢献しない。
他人は変わらない。その中で、自分がどう付き合うか自分で決める。それを貫く
・将来を見据えて長期に計画を立てる
＜2024年に心がけること24＞
・食べること寝ることを大切にする
・心地よく生きることを常に意識する
・体のメンテナンスをきちんと行う
・好きな場所に旅にいく
・好きなアーティストのライブにいく
・自分の気持ちに沿った心理学の学びを継続する
・自分の形を変えてまで環境に適応しない
・毎日を、今を大切に生きる
・線を引くことにより慣れていく
・無理はしない
・日常を楽しむ
・その時、その場所、目の前のことに集中する
・勉強会の継続
・気になることはやってみる
・辞めること、諦めることを学ぶ
・一期一会を大切にする
・人の良いところを見つける
・人の悪いところに振り回されるのではなく、振り回されない対応をする
・寝る前に良かったことを3つあげる。1日に感謝する。
・趣味の幅を増やす
・気になる部位をスリムにする
・ありがとうをきちんと伝える
・すみませんを言わない
・自分を褒める
2024年も心がけことを心掛けて、毎日を大切に生きていきます。
