振り返ると頑張りすぎた自分がいました 自分らしさを取り戻す 心地よく心豊かに生きていきたい 自分を認め 本来の自分を取り戻していきたい その過程を綴っていこうと2021年7月から始めたこのブログ 毎日更新をめざすなか、ブログを続けることは毎日自分と向…

今年は頑張りすぎたことからたくさんの気づきを得ました。本日最終回です。(後段に今までの記事のリンクがあります） ３回にわたり公（仕事）・私（プライベート）・個（自分）で得た気づきを記しました。 私が頑張りすぎたことから得た気づきでは以下を上げ…

今年は頑張りすぎたことからたくさんの気づきを得ました。引き続き今日も振り返ります。 pleasantbreeze.hatenablog.com pleasantbreeze.hatenablog.com 一昨日・昨日は仕事を通じて得た気づきを記載しました。 私がおろそかにしてしまった個・私について振…

今年は頑張りすぎたことからたくさんの気づきを得ました。昨日に続き今日も振り返ります。 pleasantbreeze.hatenablog.com 昨日は仕事に関して、働くことの価値感が変容したことを記しました。 働くことで得られるものは収入であったり、成長すること等人そ…

今年は頑張りすぎたことからたくさんの気づきを得ました。 ひとつは仕事。あんなに頑張って、歯を食いしばって努力をしてきたものに対して、現在は働くことは生きるために必要なお金を得る手段という気持ちの方が強くなりました。 それまでは、働くこと＝仕…

数年前にネットの記事で知った「ウエス」、いまでは毎日愛用しています。 「ウエス」は機械等のお手入れをする業務用の雑巾、英語でWaste 無駄・くず・ぼろ・廃棄物の意味があります。 売られているものもあるようですが、要らなくなったタオルやバスタオル…

今朝めざめたときパッと悩みの大半は人間関係と自分の思考と頭に浮かびました。 その気づきが大きく、感覚が新しいうちに頭の片隅で考えたことを記します。 悩みってなんだろうと調べると精神的に痛みを感じることや、辛い状態、また、思考が止まり堂々巡り…

今年はいろいろなことがありました。思うことがあり、一緒に働く人たちに、感謝の気持ちを伝えました。 仕事をおぼえるフェイズの人が教えたことを実行しないで業務が遅延する。注意をしても自分の非を認めない態度に腹を立てることもありました。 仕事をお…

過去を振り返ると似たようなできごとがあり振り返っています。長くなるので分割しています。今回が最終回です。（後段に今までの記事へのリンクがあります） ６つ目は「私も感情を話してよかった」と感じたこと Ａ子さんは私に注意されて、泣きました。この…

過去を振り返ると似たようなできごとがあり振り返っています。長くなるので分割しています。（後段に今までの記事へのリンクがあります） ４つ目は「相手の気持ちに寄り添う気持ちが欠けていたこと」 私は業務を一番よく知っていることから、今までの経緯と…

過去を振り返ると似たようなできごとがあり振り返っています。長くなるので分割しています。（後段に今までの記事へのリンクがあります） ２つ目は「私は頑張らなければいけない。頑張っている自分に価値がある」という思い込み Ａ子さんの言うことは、仕事…

過去を振り返ると似たようなできごとがあり振り返っています。長くなるので分割しています。（後段に今までの記事へのリンクがあります） その翌年私は異動になり、その仕事を離れることになりました。部長に嫌われたことが大きな要因だと思います。 奇しく…

過去を振り返ると似たようなできごとがあり振り返っています。長くなるので分割しています。（後段に前回までの記事リンクがあります） 当時一緒に働いていた先輩、子供のお迎えを理由に仕事を選んでいました。（私にはそのように見えました）いつも変える前…

過去を振り返ると似たようなできごとがあり振り返っています。長くなるので分割しています。 pleasantbreeze.hatenablog.com 私はＡ子さんのことを説明したことや役割として求められていることが理解できない理解力に欠ける人だと感じました。そして、教えた…

今一緒に働いている仕事を覚えるフェイズにある人 前向きにチャレンジしてわからないなりにもどうにかしようと頑張っている。社会人としての経験も浅く仕事の進め方や基本を身につけるときだと私は思う。 しかし、その人はその人を「組織に新しい風を吹き込…

石川県羽咋市の気多大社にて「鵜祭」が３年ぶりに開催された keta.jp 気多大社は能登國一之宮 父が撮影旅行で石川県を訪ねた際に気多大社のお札を買ってきてくれたことをきっかけに２度お参りに行った。 最初にお参りしたのは６年ほど前。気多大社でご祈祷を…

11月に投稿した「好きな○○10選」 pleasantbreeze.hatenablog.com 「好きな感覚」として 自分の中から湧き出るものを表現できたときの高揚感と記載してから 幼いころ習っていたピアノを弾きたいと強く感じるようになった 以前から１年に一度位ピアノが弾きた…

日々目の前で起こるたくさんの出来事 一見マイナスと感じる出来事も 自分に大切なことを教えてくれているサイン 長い目で見れば大事な気づきを得ている 他人から承認を得られず自分はダメだと落ち込んだこと 頑張りすぎて自分を見失ったこと 誰かの何かが許…

先日約３年ぶりに友人と再会した 彼女は結婚し今は別の地域に住んでいる 年始に彼女がご実家に帰るタイミングで 毎年あっていたものの、コロナの影響で３年ぶりの再会 その間ビデオ通話やラインで連絡を取り合っていたので 久しぶりではあるものの、心の距離…

自分が所属する組織や場で起こる様々な出来事 その出来事に対し 辛い、苦しい、恐れや悲しみなど ネガティブな感情が引き出され その場を離れても支配され続ける だいぶ気持ちを切り替えられるようになったとき 新しい見方を得た 自分が所属する組織や場を透…

ＡさんとＢさんの言うことが違う つまり私に求めている役割が違う 半月くらい前の出来事がずっと引っ掛かっていた （その時感じたことがこちら） pleasantbreeze.hatenablog.com ＡさんとＢさんに真意を確認する前に 「自分がどうしたいか」を考えようとする…

競争社会 上下や優劣がある社会 そこで 勝つこと、優ることに 負けること、劣ることに どんな意味があるだろう 勝つ人をつくるには 負ける人が必要 その基準は何だろう 資格試験やテストのように その時点の自分を試すものは 絶対評価、明確な基準がある 相…

世の中には流れがある その流れは 自分でつくるものもあれば 変えられないものもある 川の流れ 上流から下流への流れは 変えられないもの 下流から上流の目的地に行くには 流れに逆らう分 多くの抵抗に力を要す 上流から下流の目的地に行くには 流れに乗る分…

変わると決めてから 目の前に 起こる事象への 見方 感じ方 捉え方が変わり 入ってくる情報も 明らかに 変わってきている 自分に 必要な情報が たくさん入ってきて 多くの気づきを得て 新しい知識や見方が 急速に インプットされている 神さま 本来の自分が …

１年に２度 お互いの誕生日に交わされる 誕生日のお祝いメッセージ それぞれの人と それぞれの温度感で続けている 先日とある友人に 誕生日のお祝いメッセージを 送らなかった 忘れていたわけではない 意図して送らなかった 随分前に その友人から お土産を…

周りを見て イライラしたり呆れるときほど 放っておく イラつく相手に 反応したら相手の思うつぼ 期待をしない 失礼な人にはその人なりの 理由があるのかもしれない だとしても そんなこと受け取らなくていい 自分がその人のために 教えてあげようと思わなく…

人生を振り返ると 自分を認められずに 大切な人、周りの人からの 好意を受けとることが できずに生きてきた 褒められたとき まだまだですと 嬉しいのに 謙遜の気持ちを前に出し 自ら褒められるに値しない 雰囲気を醸し出していた 思いっきり喜べばいいのに …

自分の気持ちに正直に生きることは 自分を生きること 他人の期待に応え続けて 自分の気持ちにふたをし続けていては 自分を見失ったまま 自分の気持ちに正直になると 他人と相容れないことが起こるかもしれない それは本当の自分の気持ちにもっと近づくサイン…

I'm OK, You're OK. 私は正しい あなたも正しい 私とあなたは 違う、異なるだけ 右から、左から 今から、未来から 足元から、理想から 点、面、立体から 表層からか深層からか その見方、考え方、 捉え方は人それぞれ その人にとっては その人が 見えている…

私の特徴のひとつ 親身になりすぎる 例えば 相手が悩み事を相談してきたとき 相手の気持ちに寄り添い話を聴く 相手は話をすることで スッキリとしたい 話したことを 相手が聞くことで 承認を得たい きっとそこまで 何かアドバイスを 求めたければ そう言って…